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對付難受,唯一有效的辦法就是承受【第一節】(4)
來源:www.lemac-lefilm.com   作者:曾偉

但是我們會發現,剛動的時候舒服,但再換個姿勢坐幾分鐘以后,又開始難受,我們又會動,動一下以后又舒服了,隨著動的次數的增加,難受的時間會越來越快,最后很多人堅持不住,不得不把兩只腿放了下來,或者煩躁不安地頻繁地動。

而那些修行功夫很高的人,他們坐70分鐘、兩個小時、四個小時,甚至坐一天下來,可以從頭到尾一動不動,他不難受嗎?他采取什么方法解決這個難受的呢?他會告訴你,他沒有采取任何方法,他唯一采取的方法就是承受。所以,承受是解決難受的唯一有效的方式。

為什么承受能夠解決難受?就是因為難受生起來會滅掉,而且在滅掉之前,在它要消失之前,它會達到一種讓你無法忍耐的狀態,會挑戰你的極限,會挑戰你的信心,看你有沒有信心持續的承受下去。

真正有經驗的人、真正有修行的人明白這一點,所以當難受起來的時候,他不會動;當難受增加的時候,他不會動;當難受達到頂點要摧毀他的時候,他不會動。因為他知道,當難受要摧毀他的時候,難受就要滅亡了。所以,生活中經常流行一句話:錯總是在最對的時候出現。在生活當中,在管理當中,如果你覺得不能忍受,你甚至覺得你要崩潰了,要放棄了,那你要相信這種感覺馬上就要消失了。這種負面的感覺一定會消失,這是一個規律。了解這個規律的人,相信這個規律的人,體會過這種規律的人,能夠戰勝一切的痛苦,他就是一個成功者。

其實,我們看看所有的成功者,誰沒有經歷過這個階段?不經歷風雨,怎么見彩虹?有的人就認為這個風雨沒法過去,有的人認為風雨過去不一定是彩虹,這就造成了成功者和失敗者的差別。

當然,真正的高手、真正的成就者不認為風雨過去是彩虹,他認為風雨和彩虹沒有區別,風雨就是彩虹,彩虹也是風雨。所以,這個世界的成功者和成就者還是不同的。常人做一個成功者已經很不錯了,為什么?你相信風雨過去是彩虹,你就會挺過去;而你修行你就會煉成成就者,面對風雨的時候,你也同樣感覺那是彩虹。

我們每一個人其實都會面對各種各樣的感覺、感受,當感覺、感受起來的時候,我們一定要知道,它是你的過去跟現在打交道,跟此時此刻沒有關系,跟當下沒有關系,你最好做一個旁觀者,做一個看電影的人——一部好戲已經開始,為什么不好好看一看?不管是悲劇還是喜劇,你是自己免費的觀眾。這就叫“活在當下”。

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